Gagner confiance en soi pour mieux vieillir
A un moment donné, on se retourne et on se questionne…
« Ai-je fais ce qui me plaisait ?
Ai-je été heureux ?
A quel point ai-je écouté mes besoins ?
Me suis-je toujours fait bien comprendre ? »
Est-il un jour trop tard pour se poser toutes ces questions ?
Qu’est ce qui peut me permettre de bien vivre ma vieillesse ?
- Maintenir mon cerveau alerte
- Maintenir mon corps alerte
- Avoir des projets d’avenir à court ou moyen terme
Le coaching est l’art du questionnement, mais pour qui, quand et pourquoi ?
C’est le débat que nous avons mené avec les adhérents de l’Université du Temps LiBre de Libourne mercredi 22 février 2023 de 18H à 20H.
Ce fut un régal de partager ma vision du coaching et je serai ravie d’intervenir plus régulièrement sur le sujet à l’avenir.
Merci à Dominique Moine pour l’organisation de cet événement.
